-
Yin-joogaa ihosi hehkuvaksi ja kimmoisaksi
Tiesitkö, että yin-joogaamalla voit lisätä ihosi kollageenintuotantoa? (lisää…)
-
Helsingin kesäiset ulkoliikuntatärpit
Kun ihana kesä on vihdoin koittanut pitkän talven jälkeen, sisällä treenaamiseen ei tunnu löytyvän motivaatiota. Koska auringosta kannattaa nauttia täysin…