-
Yin-joogaa ihosi hehkuvaksi ja kimmoisaksi
Tiesitkö, että yin-joogaamalla voit lisätä ihosi kollageenintuotantoa? (lisää…)
-
How to: Kaupunkilaisesta metsäläiseksi, eli miten selvitä yö luonnossa
Haluaisitko retkeillä, mutta pimeä metsä pelottaa ja 24 tuntia ilman mahdollisuutta ladata puhelinta ahdistaa? Ei hätää - this is for…
-
Vinkit parempaan uneen
Onko vaikea nukahtaa tai heräätkö kesken unien? Nappaa talteen Sugarilaisten kootut vinkit hyvään uneen. (lisää…)
-
Float Kallio – kokemuksia rentoutuskellunnasta
Kuvittele itsesi täysin painottomaan tilaan, sellaiseen kuin leijuisit avaruudessa. Miltä tuntuu olla hetki ilman mitään aisteja? Kävimme Float Kalliossa testaamassa…
-
Miten oppia johtamaan tunteitaan
Rosa Nenosen luotsaama Pilots Helsinki järjestää säännöllisesti luentosarjoja, joissa pysähdytään miettimään eri näkökulmista sitä, mitä hyvä elämä on. (lisää…)
-
Kiitollisuudesta
Lepuuta itseäsi kiitollisuuden tunteessa Kevätaurinko lämmitti viime viikonloppuna ihanasti kasvoja! Tietyt – joskin harvemmat – hetket tekevät tietoisen kiitolliseksi. Kiitollisuus…